糖尿病有必定的遗传概率，即使女人平常血糖比较正常，怀孕后这种遗传趋势或许会表现出来，为了防备妊娠糖尿病，关于孕前血糖就有所偏高，或许直系亲属患有糖尿病的代代妈来说，她们要特别留意操控体重增加，饮食方面要做到尽量少摄入高油脂或高糖分食物，只需一日三餐养分均衡即可，没必要故意去加餐或吃太多生果等，还要留意加强运动量。
孕期不留意操控饮食
大部分人都仰慕他人生个白白胖胖的孩子，若孕期体重增幅不快或许肚子不怎么显怀的话，代代妈就觉得是不是胎儿发育欠好，仍是养分摄入缺乏呢？为了改进养分状况，孕期餐桌上顿顿有肉或鱼，菜肴比平常丰厚许多，茶几上也总是摆满了各种生果，加餐更是粗茶淡饭，有些代代妈简直一天到晚都在吃各种食物。其实这样做很简单形成养分过剩，从而诱发高血糖症，尽管这并不是必定的，可是代代妈没必要去冒这个危险，究竟过度饮食没有任何优点。
高龄代代妈
相关于年青代代妈来说，高龄代代妈身体素质相对差一些，也更简单遭受高血糖症，因而这类代妈要特别留意防止这个问题。